Tangkisan dalam Pencak Silat yang Harus Kamu Tahu

Tangkisan dalam Pencak Silat – Silat atau pencak silat adalah seni bela diri khas dari Indonesia. Namun seni bela diri tersebut dikenal secara luas oleh beberapa negara seperti Brunei, Singapura, Malaysia, serta beberapa negara lain …

tangkisan dalam pencak silat

Tangkisan dalam Pencak Silat – Silat atau pencak silat adalah seni bela diri khas dari Indonesia. Namun seni bela diri tersebut dikenal secara luas oleh beberapa negara seperti Brunei, Singapura, Malaysia, serta beberapa negara lain di Asia Tenggara. Adapun induk olahraga yang menaungi langsung pencak silat adalah IPSI atau Ikatan Pencak Silat Indonesia.

Sementara untuk organisasi yang menjadi wadah berbagai federasi pencak silat, terutama di Asia Tenggara adalah Persilat atau Persekutuan Pencak Silat Antar Bangsa. Negara pembentuk organisasi tersebut yaitu Indonesia, Brunei Darussalam, Malaysia, dan Singapura. Setiap tahun akan ada pagelaran pertandingan pencak silat untuk tingkat nasional dalam ajang PON.

Manfaat Seni Bela Diri Pencak Silat

Beberapa manfaat yang bisa kamu rasakan ketika menekuni olahraga pencak silat antara lain:

  • Meningkatkan kesabaran
  • Melatih mental
  • Melatih kedisiplinan
  • Lebih mudah untuk berkonsentrasi
  • Lebih bisa mengontrol diri
  • Membuat tubuh selalu sehat
  • Meningkatkan kewaspadaan
  • Meningkatkan daya tahan tubuh

Beberapa manfaat tersebut bisa kamu rasakan secara langsung. Maka dari itu, pencak silat bukan hanya sekadar sebagai cara untuk melindungi diri melainkan juga membantu untuk membuat tubuh selalu bugar.

Di dalam pencak silat ada beberapa gerakan yang harus dikuasai misalnya tendangan, pukulan, tangkisan, serta elakan. Untuk teknik tangkisan dalam pencak silat terdapat empat macam. Bagi yang belum tahu, tangkisan merupakan usaha yang dilakukan untuk membela.

Caranya dengan mengadakan kontak secara langsung terhadap serangan lawan. Tujuan melakukan tangkisan adalah untuk bisa mengalihkan serangan, membendung, maupun menahan serangan lawan.

Apa Saja Teknik Tangkisan dalam Pencak Silat?

tangkisan dalam pencak silat

Terdapat empat jenis tangkisan dalam pencak silat yang harus dikuasai. Jika kamu tertarik untuk belajar pencak silat atau ingin meningkatkan kemampuan bela diri pencak silatmu, kamu harus menguasai semua teknik tangkisan tersebut.

  1. Tangkisan Dalam
Baca juga  Pengertian Senam Lantai, Jenis dan Ragam Gerakannya

Teknik tangkisan yang pertama yaitu tangkisan dalam. Untuk melakukannya yaitu dengan cara:

  • Posisi kuda-kuda tengah
  • Kedua tangan harus siap di depan
  • Kamu harus menarik salah satu tangan dari depan luar menuju dalam sejajar dengan bahu
  • Posisi tubuh harus seimbang

Sementara itu, ada beberapa kesalahan orang yang ingin melakukan tangkisan dalam. Kesalahan ini terjadi pada saat kamu melakukan tangkisan namun kuda-kudamu kurang baik. Kemudian bisa juga karena kedua tangan yang belum siap ada di depan.

Kesalahan lainnya adalah tarikan pada salah satu tangan yang masih kurang kuat. Bisa juga karena posisi badan yang kurang seimbang.

  1. Tangkisan Luar

Untuk melakukan tangkisan luar, kamu perlu memperhatikan beberapa hal di bawah ini:

  • Posisi kuda-kuda tengah harus kuat
  • Kedua tangan yang bersiap ada di depan
  • Kamu harus menarik salah satu tangan dari dalam depan sampai ke luar hingga sejajar dengan bahu
  • Posisi tubuh juga harus seimbang

Kesalahan orang yang melakukan teknik tangkisan luar ini adalah posisi kuda-kuda yang kurang baik. Ada juga yang terjadi karena kedua tangan yang belum siap ada di depan. Kesalahan melakukan tangkisan luar juga bisa karena tarikan pada salah satu tangan yang kurang kuat. Posisi badan yang  tidak seimbang juga membuatmu tidak bisa menggunakan teknik ini dengan benar.

  1. Tangkisan Atas

Teknik tangkisan dalam pencak silat yang ketiga yaitu tangkisan atas. Untuk melakukan tangkisan atas sebenarnya hampir sama dengan dua teknik sebelumnya. Langkah-langkahnya yaitu:

  • Posisi kuda-kuda depan harus kuat
  • Kuda tangan sudah siap di depan
  • Kamu harus menarik salah satu tangan mulai dari bawah menuju atas sampai nanti kepala bisa terlindungi terhadap serangan
  • Posisi tubuh harus seimbang
Baca juga  5 Teknik Tendangan Dalam Pencak Silat dan Penjelasannya

Beberapa orang yang melakukan kesalahan terkait tangkisan atas adalah sikap kuda-kuda yang masih belum kuat. Selain itu, bisa juga karena kedua tangan yang belum siap di depan. Kesalahan lainnya yaitu tarikan dari salah satu tangan yang masih kurang kuat serta posisi badan yang belum seimbang.

  1. Tangkisan Bawah

Teknik tangkisan yang terakhir dalam seni bela diri pencak silat adalah tangkisan bawah. Cara melakukannya adalah seperti di bawah ini:

  • Posisi kuda-kuda tengah harus kuat
  • Kedua tangan harus siap di depan
  • Kamu harus menarik salah satu tangan mulai dari atas ke bawah
  • Posisi tubuh harus seimbang

Beberapa kesalahan yang kerap dilakukan seseorang ketika menerapkan tangkisan luar yaitu sikap kuda-kuda tengah yang masih kurang kuat. Bisa juga disebabkan oleh kedua tangan yang posisinya masih belum siap berada di depan. Posisi badan yang kurang seimbang juga bisa menjadi sebab mengapa tangkisan bawah yang dilakukan kurang tepat.

Demikian informasi tentang beberapa teknik tangkisan dalam pencak silat. Untuk semakin meningkatkan kemampuanmu, kamu juga bisa belajar tentang apa saja teknik dasar pencak silat. Semoga bermanfaat.

Tinggalkan komentar