Peraturan olahraga sangatlah banyak dan berbeda-beda untuk setiap cabang olahraga. Saat ini admin desabola akan membahas peraturan renang. Sebagai perenang tentu saja anda butuh mengetahui aturan-aturan yang berlaku.
Tabel Konten
Peraturan Renang yang wajib diketahui
Sama seperti olahraga lainnya, tentu saja renang juga memiliki peraturan tersendiri yang perlu anda ketahui. Sebelumnya, anda perlu mengetahui dalam olahraga renang terdapat empat jenis gaya yang biasa dipertandingkan oleh turnamen resmi. Gaya-gaya tersebut yakni : Gaya Punggung (backstroke), gaya kupu-kupu (butterfly stroke), gaya bebas (front crawl) dan gaya dada (breast stroke)
Dan tentunya ke empat gaya renang yang beda tersebut memiliki peraturan renang yang berbeda masing-masing. Artikel renang ini disponsori oleh biojudi situs yang mengulas asianbookie yang ada di Indonesia.
Perlu diingat salah satu perlengkap yang tidak boleh dikenakan dalam perlombaan renang yaitu sarung tangan berselaput.
Aturan Renang untuk masing-masing gaya
Artikel ini dilansir dari Nord Anglia Education, renang memiliki peraturan perlombaan yang berbeda-beda berdsarkan jenis gayanya masing-masing. Lebih lengkap silahkan baca penjelasan joy.link biojudi:
Aturan Renang Gaya punggung
Renang gaya ini memiliki teknik yang paling sulit dibanding gaya renang lainnya. Ini disebabkan posisi badan sewaktu melakukan renang. Atlet renang wajib berenang dengan posisi punggung menghadap permukaan air. Adapun aturan penting untuk Renang gaya punggung tersebut :
- Mulai dari garis start sampai akhir, perenang wajib mengunakan punggung untuk berenang.
- Perenang wajib beberapa kali muncul ke permukaan air. Namun, ada pula beberapa perlombaan yang tidak memperbolehkan (untuk lomba yang jaraknya kurang dari 15 meter)
- Saat akan mencapai garis finish, perenang wajib menyetuh dinding kolam.
Peraturan Renang Gaya kupu-kupu
Gaya kupu-kupu merupakan gaya renang dengan kedua lengan tangan wajib mengayuh bersamaan bergerak ke depan. Gerakan kedua tangan tersebut mirip dengan gerakan sayap kupu-kupu makanya nama gaya ini disebut gaya kupu-kupu. Hal-hal atau aturan yang wajib di perhatikan adalah :
- Kedua lengan wajib diayunkan ke depan dan ke belakang, saat bagian wajah dan kepala muncul ke permukaan air.
- Gerakan kaki dan tangan harus seimbang dan harus dilakukan secara bersamaan.
- Perenang diperbolehkan untuk tidak muncul ke permukaan air jika jarak kolam tidak lebih dari 15 meter.
Aturan Renang Gaya Bebas
Gaya bebas merupakan gaya yang paling gampang. Caranya adalah gerakan renang yang dilakukan dengan cara menelungkupkan badan, dimana tangan dan kaki melakukan tarikan dan tendangan air. Dan tentu saja hal yang perlu diperhatikan untuk gaya renang ini adalah :
- Kedua lengan wajib diayunkan ke depan dan ke belakang, pada saat bagian wajah dan kepala muncul ke permukaan air.
- Gerakan kaki dan tangan harus seimbang dan wajib dilakukan secara bersamaan.
- Sama seperti gaya lainnya, perenang diperbolehkan untuk tidak muncul ke permukaan air jika jarak kolam tidak lebih dari 15 meter.
Peraturan renang gaya dada
Sebagai penutup ini adalah aturan gaya renang terakhir yang akan kita bahas. Apakah anda sering bermimpi? jangan lupa baca taksir buku mimpi untuk mengkonversi mimpi anda menjadi uang. Langsung saja, aturan gaya renang ini adalah :
- Selama perlombaan wajib menggunakan gaya dada.
- Setelah memulai garis start dan saat akan melaukan putaran, bagian wajah dan kepala wajib muncul ke permukaan air sebelum tangan diayunkan.
- Setelah menyelesaikan garis finish, perenang harus menyentuh dinding kolam dengan kedua tangannya baik di dalam air ataupun di permukaan air.
Demikian lah peraturan renang masing-masing gaya yang wajib anda ketahui. Tunggu artikel desabola selanjutnya.
