Olahraga tenis meja adalah olahraga untuk dua atau empat orang dengan menggunakan beberapa peralatan seperti bola, bet, meja, dan net. Teknik dasar tenis meja adalah … Read more
Written by: superadmin
Published on:
Setiap orang sudah tidak asing dengan permainan bola voli. Olahraga ini banyak peminatnya di masyarakat kita, mulai dari anak muda sampai dengan dewasa. Dimanapun ada … Read more
Written by: superadmin
Published on:
Olahraga lempar lembing dimainkan dengan melempar lembing sejauh mungkin. Olahraga ini termasuk cabang olahraga atletik. Teknik, kekuatan, dan kecepatan merupakan hal utama yang harus disiapkan … Read more
Written by: superadmin
Published on:
Permainan biliar adalah jenis olahraga yang mempunyai banyak penggemar mulai dari anak muda sampai dengan orang dewasa. Umumnya cara bermain biliar adalah dengan menyodok bola-bola … Read more
Written by: superadmin
Published on:
Setiap olahraga yang akan anda lakukan harus diawali dengan pemanasan. Gerakan pemanasan pada setiap cabang olahraga bertujuan untuk mengurangi resiko cedera. Pemanasan sebelum olahraga renang … Read more
Written by: superadmin
Published on:
Bersepeda menjadi kegiatan yang menyenangkan di akhir pekan setelah bekerja di weekdays, sehingga tips bersepeda pasti akan sangat bermanfaat agar kegiatan tersebut bisa dilakukan dengan … Read more
Written by: superadmin
Published on:
Apa pun bela dirinya pasti membutuhkan teknik yang bagus, termasuk teknik taekwondo pada bela diri taekwondo. Teknik yang bagus dimulai dari kuda-kuda dan napas hingga … Read more
Written by: superadmin
Published on:
Tidak hanya teknik dasar seperti passing dan shooting, dribbling dalam bola basket juga harus kamu kuasai agar tim bisa meraih kemenangan. Dribbling dalam bola basket … Read more
Written by: superadmin
Published on:
Jika kamu ingin melatih lengan atau memiliki lengan yang kuat, kamu bisa melakukan olahraga lempar cakram yang merupakan salah satu olahraga atletik selain lempar lembing, … Read more
Written by: superadmin
Published on:
Alat permainan kasti harus disiapkan sebelum melakukan permainan menyenangkan ini bersama teman-temanmu. Pada dasarnya, seluruh olahraga memiliki alatnya masing-masing, bahkan jogging saja memerlukan sepatu sebagai … Read more
Written by: superadmin
Published on: